VÝSLEDKY VYHLEDÁVÁNÍ: (10000 výsledků)
doporučené postupy
Novinky I v důchodu se lze stravovat zdravě: 4 tipy na chytrý nákup
Kvalitní jídlo je jedním z předpokladů pevného zdraví a dostatku energie, kterou tělo potřebuje. Seniory nezřídka trápí nedostatek financí a potraviny bohužel bývají jednou z věcí, na které šetří. Nabízíme několik tipů, jak zbytečně nevyhazovat peníze a přitom stravu nešidit.
Novinky Srdci menopauza nesvědčí, potřebuje podpořit!
Ženy jsou až do období menopauzy před chorobami srdce a cév chráněny více než muži, a to díky účinku ženských pohlavních hormonů estrogenů. S poklesem jejich tvorby po přechodu však kardiovaskulární riziko i u žen dramaticky vzrůstá. Snížit ho lze mimo jiné úpravou životního stylu.