Přerušované cvičení a fyzická aktivita u nemocných s roztroušenou sklerózou

Pacienti s roztroušenou sklerózou (RS) mohou vydržet cvičit delší dobu, pokud v průběhu intermitentně odpočívají. Toto ukázaly výsledky studie prezentované  před několika lety na 24. výroční konferenci Společnosti pro roztroušenou sklerózu (CMSC) a 3. mítinku Severoamerického výboru pro léčbu a výzkum roztroušené sklerózy (ACTRIMS) v San Antoniu v Texasu.

Únava je u nemocných s RS velmi častým symptomem. Často limituje možnosti nemocných cvičit a účastnit se fyzioterapie. Pokud však v průběhu cvičení budou občas odpočívat, může se zvětšit přínos, který jim cvičení může poskytnout. Profesor Herb Karpatkin z Hubter College Program in Physical Therapy z Brooklynu spolu s kolegy studovali, jak se změní výkonnost a míra únavy nemocných s RS, pokud budou cvičení prokládat přestávkami či pokud budou cvičit kontinuálně.

Do studie bylo zahrnuto 30 pacientů. Jejich EDSS skóre (Expanded Disability Status Scale) bylo mezi 2,0 a 6,5. Pacienti byli požádáni, aby podstoupili 6 minut kontinuální či přerušované chůze. K posouzení únavy byla použita vizuální analogová škála. Pokud pacienti podstoupili 6minutový test chůze, která nebyla přerušovaná, jejich míra únavy stoupla z 43,53 bodu na 68,73 bodu, což představovalo průměrné zvýšení o 25,20 bodu. Pokud však byla chůze přerušovaná, míra únavy stoupla z 48,03 bodu na 57,20, což je průměrné zvýšení o 9,17 bodu. Závažnost choroby, délka trvání či nálada neměly u pacientů s RS vliv na změnu skóre.

Přerušovaná fyzická aktivita tak nabízí pacientům větší přínos. Cvičení sice trvá déle, ale v čase přináší zisk. Dle dr. Karpatkina například jedna z pacientek na začátku studie nebyla schopna chůze po dobu delší než 3–4 minuty. Po několika lekcích fyzioterapie s přerušovaným režimem se její chůze významně zlepšila, byla schopna dosáhnout chůze trvající 20–25 minut, což pro ni osobně znamenalo obrovskou změnu.

Fyzická aktivita u nemocných s RS má jistě přínos. Tato studie ukazuje, že cvičení u těchto nemocných může vyžadovat velmi individuální přístup.

(eza)

Zdroj: Karpatkin H. I., Benett S. E. Abstract P19 - Consortium of Multiple Sclerosis Centers (CMSC) 24th Annual Conference and the Third Joint Meeting of Americas Committee for Treatment and Research in Multiple Sclerosis (ACTRIMS). Prezentováno 4. června 2010.